Tag Archives: la luminothérapie
Comprendre ses émotions ou comment gérer et maîtriser ses émotions

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Comprendre ses émotions ou comment gérer et maîtriser ses émotions La compréhension des émotions vous permet d’avoir le contrôle de votre esprit. Le manque de compréhension est une des premières raisons pour laquelle on échoue dans la vie. Nous prenons souvent peur lorsque quelque chose de différent survient dans notre vie, cela constitue une autre […]

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La luminothérapie contre la dépression

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Lutter contre la dépression avec la luminothérapie L’alternance de jour et de nuit rythme nos vies et notre corps est fait pour vivre selon ce rythme. Cette exposition prolongée et quotidienne à la lumière du jour est indispensable pour faire le plein d’énergie, chasser le stress et trouver le sommeil. D’ailleurs, quel bien-être éprouvons-nous quand arrivent le […]

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Les médecines douces et naturels

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Les médecines douces, c’est quoi? Depuis de nombreuses années, le bien-être, l’équilibre de l’énergie intérieure et la constitution du corps humain font l’objet d’analyses scientifiques approfondies. L’utilisation des médecines douces et naturelles et des méthodes d’entretien du corps humain est en plein essor. Les différentes médecines douces L’utilisation des plantes aromatiques naturelles est reconnue pour soigner […]

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