Tag Archives: anxiété
22 Conseils Simple et Efficace pour Gérer son Stress

22 Conseils Simple et Efficace pour Gérer son Stress

 LA GESTION DU STRESS 22 Conseils Simple et Efficace pour Gérer son Stress   Faites du stress votre ami Reconnaissez que le stress est bon et faites en votre ami ! Basé sur l’énergie qu’il brûle lors de la réaction naturelle du corps qui est «le combat ou la fuite», il vous permettra d’améliorer vos […]

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Le Massage Shiatsu Un Remède Naturel Japonais

Le Massage Shiatsu Un Remède Naturel Japonais

Le Massage Shiatsu - Traduit littéralement du Japonais, « Shiatsu » signifie « pression des doigts » Il a été incorporé dans la culture japonaise il y a à peu près 1.500 ans. De nos jours, le massage shiatsu n’est, en fait, qu’une composante des nombreuses méthodes japonaises de massage connues sous le nom de Nihon Kaifuku Anma. Le Massage […]

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Comment Gerer Son Stress et Anxiété

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Stress et Anxiété - Comment Gerer Son Stress et Anxiété   Contrairement à la croyance populaire, il y a une différence entre le stress et l’anxiété La différence entre le stress et l’anxiété Le stress provient de la pression de la vie, nous nous sentons comme poussés par le travail ou toute autre tâche qui nous met […]

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L’anxiété – Définition stress et les causes du stress

L’anxiété – Définition stress et les causes du stress

Définition stress et les causes du stress   Il semble que tout le monde n’a plus que ces mots là à la bouche : « C’est le stress! », « …je suis trop stressé en ce moment… ». Dans notre société actuelle les pressions ne cessent de se multiplier. Ces pressions nous causent stress et anxiété et nous sommes […]

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