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Comment avoir une bonne estime de soi et fuir les réducteurs de confiance

Comment avoir une bonne estime de soi et fuir les réducteurs de confiance

Comment fuir les pensées négatives qui sont réducteurs de confiance et estime de soi Si vous souffrez de manque de confiance en vous, il est possible que vous soyez coincé dans un état d’esprit négatif qui affecte la manière dont vous vous voyez et, au final, votre estime de soi. Un état d’esprit négatif a […]

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Comment surmonter la timidité et la maladresse sociale en 4 étapes

Comment surmonter la timidité et la maladresse sociale en 4 étapes

Comment surmonter la timidité   Être timide ou maladroit dans certaines situations est compréhensible et presque normal. Ne sommes-nous pas tous un peu nerveux avant d’aller parler à cet homme ou cette femme, ou n’avons-nous pas les mains un peu moites avant de faire un discours ? Pour certains, cependant, la timidité et la maladresse […]

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Qu’est-ce qu’un coach de confiance

Qu’est-ce qu’un coach de confiance

Avez-vous besoin d’un coach de confiance ? En générale, un coach est quelqu’un qui gagne sa vie à encourager et à renforcer les capacités, physiques, émotionnelles ou psychologiques chez les autres. Les coachs de confiance donnent des conseils à leurs clients pour les guider dans un mode de pensées plus positif et pour découvrir leurs […]

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5 conseils pour augmenter la confiance en soi chez les adolescents

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 5 conseils pour aider les adolescents à construire et augmenter la confiance en soi Que vous soyez un ou une adolescente, la confiance en soi est importante. Bien que l’accent soit souvent mis sur l’estime de soi des filles, les garçons ont tout autant besoin d’être confiants puisqu’ils éprouveraient visiblement autant de difficultés, mais peut-être […]

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